Zdravilo Roaccutane se uporablja za zdravljenje hujših oblik aken, ki se ne odzivajo na lokalno zdravljenje. Po spletu glede Roaccutana krožijo tako pozitivne, kot negativne izkušnje, pri čemer prevladajo predvsem negativne izkušnje. Prav zaradi tega se osebe z aknami velikokrat bojijo začeti zdravljenje z zdravilom Roaccutane, kljub temu, da jim je bilo predpisano. Za tokratno objavo sem za rokav pocukala prijateljico Tajdo, ki se je 7 mesecev zdravila z zdravilom Roaccutane. Z nami je nesebično delila odgovore na vprašanja, ki sem ji jih zastavila glede zdravljanja z zdravilom Roaccutane, posredovala mi je pa tudi before/after fotografije.

Od nekdaj sem oboževala sončna očala. Včasih zgolj, ker so dober modni dodatek, danes pa jih cenim predvsem zato, ker mojim očem in koži okrog oči nudijo dodatno UV zaščito. Odlična sončna očala z dioptrijo sem našla v optiki Dellaspina. Ko sem raziskovala članke za to objavo, pa sem šele spoznala zakaj je UV zaščita predela okrog oči in oči samih tako izredno pomembna.

V začetku poletja so raznorazni članki o zagoreli polti v eksponentnem porastu. Včasih se vprašam ali je to, da si tako želimo zagorele polti še vedno in? Potem pa vidim, da je v letu 2017 trg samoporjavitvenih izdelkov presegel milijardno vrednost. Ok, očitno je zagorelost res nek ideal. Menim, da smo se v zadnjih nekaj letih resnično začeli zavedati kako škodljivo je pravzaprav sončenje. Zato je kozmetična industrija hitro zaznala željo potrošnikov in na trg poslala samoporjavitvene izdelke. Kako delujejo samoporjavitveni izdelki? Katere sestavine so pravzaprav tiste, ki obarvajo kožo? Kakšna je razlika med samoporjavitvenimi izdelki in makeupom za telo?

Na področju UVA zaščite je označevanje le-te na sončnih kremah precej neenotno. Vsaka država ima namreč svoj način označevanja in testiranja zaščite pred UVA svetlobo. Neenotno označevanje vodi v zmedenost potrošnikov in posledično večjo možnost, da proizvajalci zavajajo potrošnike z nepravilnimi navedbami na svojih sončnih kremah. Kakšne so pravzaprav razlike med standardi testiranja in označevanja zaščite pred UVA svetlobo? Ali lahko dosežemo 100 % zaščito pred UVA žarki?

V kolikor vsaj malo spremljaš kozmetično sceno verjetno veš, da se blogerke na veliko borimo in konstanto poudarjamo, kako zelo pomembna je vsakodnevna zaščita pred soncem. Seveda ni nobeno presenečenje, da se naše težakanje pojača pred poletjem, saj želimo z našimi sporočili in kampanjami doseči čimveč ljudi in jih, če ne že prepričati, da se ne izpostavljajo soncu, vsaj prepričati, da se takrat zaščitijo s sončno kremo. Šele v zadnjih nekaj letih smo se pravzaprav začeli zavedati, kakšne učinke imajo lahko na kožo UVA žarki.

Pogosto umivanje rok in prepogosta uporaba razkužil sta v času epidemije privedla do pojavljanja težav s kožo. Razni izbruhi dermatitisov, ekcemi, suha koža so se pričeli pojavljati predvsem na dlaneh in hrbtišču dlani. Zakaj sploh pride do tega in kako ukrepati?

Zdi se mi, da se beseda anti-ageing sliši kar malo strašljivo, predvsem za mlajše ženske in moške, ki se spoznavajo s svetom nege kože. Ker že na vsakem drugem izdelku piše anti-ageing iz tega potem sklepajo, da to ni primerno zanje, ker so premladi, da bi uporabljali serume, anti-ageing kreme ali pa kreme za okrog oči. V tej objavi bom brez dlake na jeziku razložila kako začeti z anti-ageing nego, kdaj je čas, da z njo začnemo in kako se je pravilno lotiti.

Kakšen mesec nazaj se je na nacionalni televiziji predvajala oddaja o nevarnosti uporabe tamponov. Sklepam, da je večina ta dokumentarec spregledala oz. ni imela časa, da ga pogleda. Pa mislim, da bi si vsi morali vzeti čas in si pogledati dokumentarec, ki govori o izdelkih, ki jih ženske uporabljamo vsak mesec. Pa ne, da sama ne bi vedela kakšen je riziko uporabe tamponov, a dejansko me je dokumentarec spodbudil k temu, da raziščem kako se izdelujejo tamponi, kak riziko za zdravje predstavljajo in to zapišem na blogu.

V zadnjem času je na socialnih omrežjih kar vroča debata na temo ali dolgotrajna uporaba aktivov povzroči, da se kožne celice več ne morejo obnavljati? To bi praktično pomenilo, da bi nam na eni točki v življenju zmanjkalo novih kožnih celic. Dolgotrajna uporaba aktivov, kot so retinoidi in hidroksi kisline, ki pospešujejo proces obnavljanja kože bi torej povzročila hitrejše staranje, saj nam bi po nekem času preprosto zmanjkalo novih kožnih celic. Ali je to res?

Tokrat se bomo malenkost oddaljili od klasičnih objav o kozmetičnih izdelkih in negi kože in posvetili nekaj besed tudi stanju telesa. Dolgo sem razmišljala ali naj to objavo sploh napišem, s pomisleki kako bo sploh sprejeta. A ugotovila sem, da še zdaleč nisem edina s takšnimi izkušnjami in da ste se moje sledilke, ko sem včasih spregovorila besedo ali dve na to temo, lahko poistovetile z menoj. O čem govorim? O uporabi hormonske kontracepcije. S to objavo sem vam želela predstaviti svoje izkušnje z uporabo kontracepcijskih tabletk in obročka NuvaRing.

Tokrat sem želela govoriti o pomembni temi in sicer o pogostih napakah, ki jih počnemo pri negi kože. Koža je kljub temu, da je glaven zaščitni organ, zelo občutljiva in ne dopušča veliko napak pri negi, saj se te hitro maščujejo s poškodovano kožno bariero, prisotnim vnetjem, ekcemom ali aknami.

Včasih pridemo do točke, ko ugotovimo da s pravilno in ustrezno dodelano rutino nege kože več ne moremo nič spremeniti oziroma je stanje pri katerem smo zdaj najboljše, kar lahko dosežemo z nego doma. Takrat začnemo premišljevati o kozmetičnih in dermatoloških posegih. Eden izmed dermatoloških posegov, ki se ga lahko poslužimo za različne indikacije je laser.

Lasišče je del telesa, za katerega je značilna visoka gostota dlak (las). Na vsakega izmed las je pripeta žleza lojnica, zato imamo na lasišču posebno visoko gostoto žlez lojnic, kar prispeva k specifičnemu mikrookolju, ki se razlikuje od preostalih delov kože. Lasišče zaradi velikega števila lojnic predstavlja bogato okolje za mikrobe. To ima pomembno vlogo pri fiziologiji kože in patoloških stanjih. Konkretno se na lasišču lahko pojavljajo prhljaj in seboroični dermatitis, luskavica, atopijski dermatitis in na koncu alopecija.

Tokrat na blog Cosmedoc.si prihaja prva gostujoča objava. Za izpoved se je opogumila kolegica Tajda, ki se je zaradi svojih težav s kožo spoznala z zdravilom za akne imenovanim Roaccutane. Njene odločitve sem bila zelo vesela, saj dejansko o zdravilu Roaccutane na spletu ne najdemo veliko informacij s prve roke. Zaradi pomanjkanja informacij uporabnikov ima veliko ljudi strah pred tem zdravilom in tokrat sva se s Tajdo odločili, da vam podava resnično uporabniško izkušnjo. Objava o izkušnji z Roaccutanom predstavlja le 1. del – torej uporabniško izkušnjo po 3 mesecih zdravljenja, ki pa še zdaleč ni končano.

Podočnjaki so pogost estetski problem s katerim se spopadamo že od najstniških let. Večina se spopada s težavami, kot so temno zabarvanje okrog oči, vrečke, gube ali otekline okoli oči. Pogosto zaradi podočnjakov izgledamo bolj utrujeni in ne vemo točno, v čem je težava oziroma zakaj se sploh spopadamo s podočnjaki. Podočnjaki so lahko različnega izvora in zato tudi vseh vrst podočnjakov ne moremo zdraviti na enak način.

Z vstopom v december lahko že skoraj uradno potrdimo prihod zime. Temperature zunaj so se znižale, ves čas piha mrzel veter, doma pa imamo radiatorje odprte na maksimum. Vsi ti zunanji dejavniki lahko vplivajo na stanje, izgled ter obnašanje naše kože. Koža je predvsem v zimskih mesecih bistveno bolj suha, izgleda bolj bledo, lahko se lušči in kaže znake preobčutljivosti, kot so zategovanje, srbež, rdečica. Mnogi zaradi pojava suhe kože tavajo v temi, saj ne vejo kako ustrezno negovati kožo.

Permanentno lakiranje in geliranje nohtov sta vse bolj popularna med pripadnicami ženskega spola. Pa začnimo najprej z enim zanimivim dejstvom. Gelirani nohti so se prvič pojavili v ZDA v začetku 80. let prejšnjega stoletja, vendar so bili precej neuspešni. Dandanes so pravi hit, vendar se je začelo vse pogosteje pojavljati vprašanje ali UV lučke, ki jih uporabljamo za sušenje gela lahko povzročajo raka na koži.

Dandanes se večina ljudi spopada s pojavljanjem hiperpigmentacij na obrazu. Hiperpigmentacije se lahko pojavljajo bodisi v obliki pegic, od sonca povzročenih peg ali pa v hujših oblikah, kot so melazma ali lentigi. Hiperpigmentacije večinoma ne predstavljajo zdravstvenega tveganja, predstavljajo pa estetski problem. Zakaj sploh ima naša koža takšno barvo, kot jo ima? Kako hiperpigmentacije sploh nastanejo in kakšne vrste hiperpigmentacij poznamo?

Izdelava kozmetike doma je v zadnjem času vse bolj popularna. Pri tem mnogi uporabljajo tudi sestavine, ki jih najdemo kar v domači kuhinji. Ali so razni domači zvarki res boljši od konvecionalne kozmetike? Si lahko z apliciranjem sestavin iz kuhinje naredimo več škode kot koristi?

Živimo v dobi v kateri se kozmetična industrija razvija s svetlobno hitrostjo. Skorajda več ni osebe, ki bi uporabljala samo kremo za obraz. Večina nas uporablja vsaj 3 izdelke ali več naenkrat. Temu rečemo plastenje kozmetičnih izdelkov. Metoda plastenja ima veliko privržencev, vendar se najde tudi vedno več nasprotnikov.

Telo redno ščitimo s pripravki za zaščito pred soncem, saj se današnja družba vedno bolj zaveda škodljivih učinkov UV sevanja. Edino območje na telesu, ki ga ne zaščitimo so lasje. Vendar UV sevanje lahko vpliva tudi na lastnosti ter videz las. Kaj se zgodi z lasmi, ko so nezaščiteni izpostavljeni soncu in s katerimi izdelki jih lahko zaščitimo?

Odkar je uporaba krem za zaščito pred soncem v porastu, so dobile veliko zagovornikov, pa tudi veliko nasprotnikov. Nasprotniki sončnih krem namreč trdijo, da le-te blokirajo sintezo vitamina D, ki je nujen za naše zdravje. Obstajajo pa tudi ekstremni nasprotniki, ki trdijo, da je uporaba sončnih krem bolj škodljiva, kot nezaščiteno izpostavljanje soncu. Vendar ali je to, da sončne kreme blokirajo sintezo vitamina D sploh res?

Edini spekter svetlobe o katerem se veliko govori je spekter UV valovanja. Vendar v spektru svetlobe so tudi vidna svetloba ter IR sevanje. Kakšni so učinki vidne svetlobe na kožo in ali bi se tudi pred vidno svetlobo morali zaščititi?

Komarji so ena izmed največjih nadlog ob poletnih večerih. Najbolj moteče pa je zagotovo, ko ti ponoči letijo mimo ušesa “bzzzz”. V tej objavi ti predstaviva, zakaj nas piči komar, zakaj pik komarja srbi in kaj uporabljati, da se izgonemo nadležnim in srbečim pikom.

Zagotovo ste že slišali, da konoplja v kozmetiki izkazuje pozitivne učinke na kožo. Je vedno bolj popularna sestavina za zdravljenje kožnih bolezni in nego občutljive kože. Kateri deli konoplje so sploh dovoljeni za uporabo v kozmetičnih izdelkih, kaj je CBD in kaj kanabinoidi, kakšne učinke izkazuje konoplja v kozmetičnih izdelkih na kožo?

Alkoholi so na podobno slabem glasu, kot silikoni in parabeni. Ko vidimo na izdelku sestavino s končnico alkohol, ga avtomatsko kategoriziramo kot slabega. Ampak, ali vse izdelke, ki vsebujejo katerokoli vrsto alkohola, lahko z razlogom razglasimo za slabe ali samo preveč posplošujemo?

Si se že kdaj stuširal/a s kakšnim gelom za tuširanje, ki daje preveč svilnat občutek, da bi sploh kdaj zapustil tuš kabino? No, za ta občutek so odgovorni prav silikoni. Tudi v večini primerjev se nahajajo silikoni. So krivci za ˝smooth effect˝ in tega jim pač ne moremo zameriti.

Sezono kratkih hlač sva že otvorili, s potovanjem v toplejše kraje. In s tem tudi sezono neporaščenih nog. Dlake imajo svoj namen in sicer, da nas ščitijo pred mehanskimi in termičnimi vplivi okolja. Vendar jih dandanes zaradi družbenih norm in estetskih razlogov odstranjujemo z različnimi depilacijskimi in epilacijskimi metodami.

Nanodelci so ena izmed zadnjih groženj človeštvu. No, skoraj. V kozmetiki pa zagotovo ne. In tudi ne obstajajo od včeraj, nanodelci obstajajo že od nekdaj. Le znanost, ki se ukvarja z njimi – nanotehnologija, je novejša.

Vedno, ko obrnete kozmetični izdelek, so nekje na njem navedene sestavine. In poimenovanje teh sestavin temelji na seznamu INCI. Če ta ni na voljo, pa na podlagi kemijskega imena.

Osnove o UV žarkih, zaščiti pred UV žarki in vsakodnevno uporabo sončne kreme smo že obdelali. Sedaj pa je čas, da pogledamo v svet spojin, ki nas ščitijo pred UV žarki. In to so UV filtri.

Zaščita pred soncem je bistvena za preprečevanje nastajanja kožnih bolezni in prehitrega staranja. Vendar pa so o pomembnosti zaščite pred UV žarki strokovnjaki začeli opozarjati šele pred nekaj leti.

Tokrat nadaljujemo z drugo epizodo konzervansov, ki so v proizvodnji kozmetičnih izdelkov nadomestili parabene. V prejšnji objavi smo obdelali skupine alkoholov, organskih živosrebrovih spojin, kvarternih amonijevih soli, bisgvanidinov in izotiazolinov.

Parabeni so strah in trepet in namesto, da bi naredili dodatne študije glede varnosti smo jih raje zamenjali za nove konzervanse. In to je pač rešitev vseh problemov, ne? No, ni ravno tako enostavno, žal.

Ali moji kozmetični izdelki vsebujejo nafto? No, nafte, ki jo uporabljamo za gorivo sigurno ne. Uporabljajo pa se derivati nafte. A le, če so ti derivati pridobljeni pod točno določenimi pogoji in so pri tudi zelo dobro očiščeni.

Da še enkrat ponovimo od zadnjič. Kaj je kožna bariera? Kožna bariera je v bistvu kisel hidro-lipidni zaščitni plašč na naši povrhnjici. Le tega po navadi porušimo s čistili kot so odstranjevalci ličil, odstranjevalci sebuma, itd. Normalen pH kože pa nazaj vzpostavimo s toniki in posledično se tudi kožna bariera popravi (do neke mere). Odvisno od tega, kako zelo smo jo poškodovali.

Koža predstavlja skoraj 16% telesne mase in je naš največji organ. Poleg uravnavanja temperature, pa koža deluje kot filter za tuje spojine, s tem predvsem misliva na tiste škodljive. Preprečuje prekomerno izhlapevanje vode iz organizma in nas ščiti pred UV žarki. Tak multipraktik kot ženske.

Ta šampon mi ne pomaga, ta mi masti lase, po tem šamponu imam suhe konice… Ste si že kdaj rekli to? V tej objavi vam bova predstavili dejstva o laseh in kako sploh delujejo šamponi.

Vlažilci so ena izmed sestavin, ki jo boste zasledili v skoraj vsakem kozmetičnem izdelku, saj so odgovorna, da se izdelek, ki vsebuje vodo, ne posuši. Am, kako?!

Parabeni so estri p-hidroksibenzojske kisline. V kozmetiki največkrat zasledimo: metil-, etil-, propil- in butilparaben. So najbolj uporabljeni konzervansi že 80 let.

Čas za malo bolj resno temo! V današnji objavi bova govorili o zloglasnih konzervansih. Glede njih je bilo in še bo veliko polemik. Konzervansi so dandanes že v skoraj vseh izdelkih, ki jih uporabljamo, pa tudi tistih, ki jih zaužijemo. Včasih so za konzerviranje uporabljali sol, ja danes pa smo že malo bolj napredni.

Rastoč trg vseh vrst mask išče nove možnosti za dostavo problematičnih aktivnih učinkovin, s tem pa tudi stremijo k zmanjšanju poseganja v okolje. Ena izmed zadnjih inovacij so tako imenovane “sheet masks”.

Ali gumijasti medvedki in serumi pomagajo pri rasti las in trepalnic? Ko sva prvič prejeli to vprašanje, sva se vprašali ali sploh obstajajo kakšni dokazi, da sestavine, ki so v teh izdelkih, dejansko pripomorejo k rasti las in trepalnic?

Nazaj k naravi! Že od pamtiveka uporabljamo rastlinske izvlečke za zdravljenje v ljudski medicini. Sedaj pa so se ti preselili tudi v kozmetiko, zaradi vedno večje želje, da na kožo ne nanašamo sinteznih snovi, ampak naravne.

Evo, ta objava je nastala z namenom, da vam bo malo bolj jasno, zakaj sva sploh začeli z blogom.