Poskrbi za lepoto od znotraj – Gaia Naturelle Kolagen Shot

Tokrat se bomo v Slovenski kozmetiki spoznali s prehranskim dopolnilom Gaia Naturelle Kolagen Shot. Gre za prehransko dopolnilo, ki vsebuje 5000 mg morskega kolagena tipa I, MSM, hialuronsko kislino, vitamine in cink. Zakaj je sploh zaželjeno, da uživamo prehranska dopolnila s kolagenom in kaj naredi Kolagen Shot tako poseben?

Tokrat se bomo v Slovenski kozmetiki spoznali s prehranskim dopolnilom Gaia Naturelle Kolagen Shot. Gre za prehransko dopolnilo, ki vsebuje 5000 mg morskega kolagena tipa I, MSM, hialuronsko kislino, vitamine in cink. Zakaj je sploh zaželjeno, da uživamo prehranska dopolnila s kolagenom in kaj naredi Kolagen Shot tako poseben?

Najprej nekaj o staranju in zakaj telo potrebuje kolagen!

Ok no, sej ni treba ves čas poudarjati, da se staramo.  Zato, ker menim, da lahko staranje z ustreznim načinom življenja upočasnimo, bom še enkrat poudarila katere vrste staranja poznamo. Prav ste prebrali, obstaja več vrst staranja. Staranje, kateremu noben ne ubeži, je kronološko staranje. Gre za naraven proces, ki poteka precej počasi. Spremembe postanejo bolj očitne šele po 50. letu starosti, se pa počasi razvijajo že prej.

Obstaja pa še ena vrsta staranja, ki jo imenujemo fotostaranje. Fotostaranje je povzročeno s strani dejavnikov okolja, kot so UV svetloba (nezaščiteno nastavljanje soncu), kajenje, veter, prehrana (sladkor). Ko smo izpostavljeni tem zunanjim dejavnikom se v telesu tvori povečana količina prostih kisikovih radikalov, ki povzročajo poškodbe celic.

Prisotnost radikalov v telesu je neugodna, saj se lahko molekula radikala množi praktično v nedogled. Pri tem lahko cepi vezi in posledično lahko povzroči tudi razgradnjo kolagenskega tkiva. Tudi, ko je v koži prisotno vnetje pride do tvorbe radikalov, ki vzpodbudijo razgradnjo kolagena.

 

 

Zakaj je prehransko dopolnilo Gaia Naturelle Kolagen shot tako posebno?

Kolagen Shot ni samo prehransko dopolnilo, ki vsebuje kolagen, vendar vsebuje tudi druge sestavine, ki podpirajo delovanje kolagena in izkazujejo pozitivne učinke na telo.

Hidroliziran ribji kolagen tipa I

Kolagen je najbolj zastopan protein v našem telesu, saj predstavlja 25% vseh proteinov v telesu. Kolagen najdemo v tetivah mišic, kosteh, zobeh, hrustancu in koži pa tudi v stenah vseh telesnih organov. Ločimo lahko kar med 16 vrstami kolagena, vendar 80-90 % kolagena v telesu predstavljajo tipi I, II in III. Kolagen tipa I je v telesu najbolj zastopan.

Kaj pa pomeni, da je kolagen hidroliziran?

Kolagen je ogromna molekula, ki se zaradi svoje velikosti težje razgradi na osnovne delce in se posledično težje absorbira. S postopkom hidrolize pa kolagen razbijemo na manjše osnovne gradnike imenovane peptidi. Peptidi se v prebavnem traktu lažje razgradijo na njihove osnovne gradnike – aminokisline in se posledično lažje absorbirajo.

V Gaia Naturelle Kolagen shotu najdemo 5000mg hidroliziranega ribjega kolagena tipa I. Razložili smo si, zakaj je zaželjeno, da prehransko dopolnilo vsebuje kolagen tipa I in razložili smo zakaj je zaželjeno, da kolagen hidroliziran.

Kaj pa dejstvo, da kolagen morskega izvora?

Kolagen morskega izvora je po aminokislinski sestavi podoben človeškemu kolagenu. Kolagen morskega izvora sicer ne vsebuje aminokisline cistein in vsebuje manj hidroksiprolina. Vendar je s sesalskim kolagenom primerljiv na podlagi vsebnosti ostalih pomembnih aminokislin. Kolagen iz morskih virov sposoben oblikovanja spiralne strukture in je hkrati tudi zelo stabilen.

 

 

MSM

MSM ali metilsulfonilmetan je molekula, ki vsebuje več kot 30% žvepla v organski obliki. Žveplo v organski obliki igra pomembno vlogo pri sintezi kolagena in hialuronske kisline. Velik del kolagena predstavljajo z žveplom bogate aminokisline, kot sta metinoin in cistein. Organsko žveplo se porabi za izgradnjo novih kolagenskih vlaken. MSM izkazuje tudi protivnetne in antioksidativne učinke.

Hialuronska kislina

S staranjem naše celice izgubljajo sposobnost izgradnje hialuronske kisline. Manjša količina hialuronske kisline se kaže v staranju kože, suhosti kože in pojavu gubic. Hialuronska kislina je sposobna vezati ogromne količine vode in sicer sposobna je vezave tisočkrat več vode kot je njena lastna masa.

Vitamin C

Vitamin C je nujen element, ki ga telo potrebuje za tvorbo novih kolagenskih tkiv. Telo namreč vitamin C potrebuje za sintezo hidroksiprolina in hidroksilizina, ki sta dve glavni aminokislini v kolagenu. Kolagen Shot vsebuje 100 % priporočen dnevni odmerek vitamina C.

Kolagen Shot vsebuje tudi vitamin B6, biotin, cink ter vitamin E.

Kakšni so učinki kolagena na telo?

Mnogi mislijo, da Gaia Naturelle Kolagen Shot prehransko dopolnilo vpliva le na staranje kože. Vpliv kolagena na elastičnost kože je le eden izmed pozitivnih učinkov. Jemanje prehranskih dopolnil, ki vsebujejo kolagen ne vpliva samo na elastičnost kože, vendar tudi povečuje vlažnost kože. Kolagen stimulira celično obnavljanje in pomaga pri izgradnji novega tkiva, kar predvsem ugodno vpliva na aknasto kožo. Zmanjšuje tudi vnetje v koži in preprečuje nastanek oksidativnega stresa.

Kolagen Shot pa ne vpliva samo na kožo, ampak tudi na stanje nohtov. Jemanje kolagena več mesecev je v mnogih študijah izkazalo znatno izboljšanje nohtov, povečanje rasti nohtov in znatno zmanjšanje pogostosti zlomljenih nohtov. Tako, kot na nohte pa vpliva tudi na rast in gostoto las.

Kolagen pa pozitivno vpliva tudi na zdravje sklepov. Na temo vpliva kolagena na sklepe so izvedli ogromno kliničnih študij, v katerih so večinoma proučevali bolnike z osteoartitisom. Dokazano je bilo, da peroralno jemanje 7-10 g kolagenskega hidrolizata na dan (3 mesece),  povzroči izboljšanje funkcije sklepov, npr. zmanjšanje bolečine in izboljšanje moči nog.

Kakšne učinke sem sama opazila po uživanju Gaia Naturelle Kolagen Shota?

Od 20. leta starosti količina kolagena v koži vsako leto upade za 1 %! Če se neustrezno prehranjujete, se nezaščiteno izpostavljate soncu, lahko vsako leto količina kolagena v koži upade še za več, kot le 1 %. Sama sem optimistično mislila, da pri 21. letih imaš zagotovo še vsaj 95 % kolagena v koži. Na eni izmed vaj na fakulteti smo si izmerili elastičnost kože z napravo, imenovano Cutometer. Opazila sem, da so se rezultati med nami zelo razlikovali. Enako stare punce smo dobile naslednje rezultate elastičnosti: 86 %, 72 %, 76 %. Ste opazili, da ena meritev izstopa, saj je bistveno bližje 100%? No, to sem bila jaz. Verjamem sicer, da je nekaj je odvisno od genetike, vendar na koncu meritev sem dognala, da sem edina uživala prehransko dopolnilo s kolagenom – Gaia Naturelle Kolagen shot.

Ampak ali s hrano ne dobimo dovolj kolagena?

Absorpcija hidroliziranega kolagena iz prehranskega dopolnila znaša približno 90%, medtem ko je absorpcija kolagena iz hrane manj kot 30%. Ugotovili so tudi, da hidroliziran kolagen iz prehranskih dopolnil stimulira fibroblaste (celice, ki prozvajajo kolagen), da ti proizvedejo več kolagena.

Objava je nastala v sodelovanju s podjetjem Gaia Naturelle.

Potrebuješ individualno svetovanje za fenomenalno rutino nege kože?

Če si želiš nego kože, ki hkrati zdravi in zaščiti tvojo kožo brez ugibanja ali eksperimentiranja, dobrodošla v Cosmedoc svetovalnico.

Individualno, posebej tebi prilagojeno svetovanje, skozi katerega skupaj poiščeva pravo rutino in izdelke za nego kože. 

Deli objavo

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Dodaj odgovor

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Objavi komentar